pepsncoach.fr

pepsncoach.fr

Site web : pepsncoach.fr

Les équipements sportifs articulaires de prévention, de protection et de récupération

Les chutes, les confrontations physiques, les blessures, ou encore les entorses sont des incidents qui peuvent survenir lors de la pratique d’un sport. Et pourtant, ils peuvent être évités par l’utilisation des équipements sportifs...

Mon comparatif des chaussures running 2020 : Test et Avis

C’est décidé, je vous prépare désormais un classement des meilleurs paires de running chaque année. Après les succès rencontrés avec mes guides d’achat en 2016 puis l’année passée, en 2019 (vous avez été, en...

Mettre en place un plan d’entrainement pour courir un semi-marathon

Vous êtes passionné de sport et vous avez décidé de franchir un cap en participant à votre premier semi-marathon ? Une course d’une telle envergure se prépare durant des semaines et la volonté seule ne...

Et si vous pratiquiez la gymnastique faciale ?

Les facteurs de stress sont de plus en plus nombreux. Que ce soit au boulot, à la maison ou les problèmes financiers qui vous poursuivent, il est de plus en plus difficile d’y échapper....